loading...
Kezdőlap / Életmód / Hogyan szabaduljunk meg a kellemetlen hasi puffadástól? Íme a megoldás!

Hogyan szabaduljunk meg a kellemetlen hasi puffadástól? Íme a megoldás!

Talán sokkoló adat, de a világ lakosságának fele Helicobacter pylori kórokozóval fertőzött, amely felelős például a krónikus gyomorhurut kialakulásáért és a gyomorfekélyért is.

puffadas-ellen
Számos esetben a puffadást egy kórokozó okozza

Az még a 80-as években derült ki, hogy a bélrendszerben kialakuló fekélyekért is baktériumok a felelősek. 1983-ban egy elhunyt beteg bélrendszeréből vett minta alapján egy ismeretlen baktériumot fedeztek fel a tudósok. Ezt nevezték elHelicobacter pylorinak, amelyről bebizonyosodott, hogy fekélyeket, kellemetlen puffadást okoz, sőt növeli az emésztőrendszeri tumorok kialakulását is.

A baktérium mára már az egyik legelterjedtebb kórokozóvá vált, hiszen gyakorlatilag a bolygón élő minden második ember fertőzött, és ezáltal pedig fennáll az emésztőszervek megbetegedésének esélye is. Főként a szegény, afrikai országokban van nagy baj, hiszen ott a lakosság 80–90 százaléka fertőzött, ezzel szemben a nyugati fejlett államokban az arány 20 százalék körül mozog.

A baktérium ugyanakkor még a keringési rendszerben is kárt tehet, és sokszor a betegek fejfájásra, depresszióra, zaklatottságra is panaszkodnak.

A szakértők megállapították, hogy a spirál alakú és alig 3 mikrométer hosszú baktérium fertőző, viszont, hogy miként jut át egyik emberről a másikra, még nem tudják.

A megelőzés érdekében érdemes tápanyagokban és vitaminokban gazdag élelmiszereket fogyasztani, hogy az immunrendszerünk kiszűrje a betolakodót. Olyan ételeket, főként zöldségeket, gyümölcsöket kell fogyasztani, amelyek A-, C- és E-vitaminban gazdagok, és amelyekben cink is van, hiszen a nyomelem megfelelő védelmet biztosít a bélfalnak.

Ha elkészítjük ezt a finom, egészséges gyógyitalt, nemcsak a fertőzésveszély kockázatát csökkentjük, de megszabadulhatunk a puffadástól és a fölösleges kilóktól is.

Szükségünk lesz:

  • 1 citrom
  • 1 uborka
  • 1 evőkanál gyömbérreszelék
  • 1 evőkanál aloe vera lé
  • 1 marék petrezselyem zöld

Elkészítés:

Az egészet turmixoljuk össze, majd adjunk hozzá egy kevés vizet, és igyuk meg.

Ez a keverék beindítja a hasi zsírpárnák lebomlását, napi egy pohárral kell meginni belőle, és ez akkor is működik, amikor éppen alszunk.

forrás

Ezt láttad már?

Egy kardiológus szerint te sem tudod MIKOR és MENNYI vizet kell inni!

Nem mindegy, hogy mikor iszunk vizet. A szakember elárulja a helyes vízivás titkát! Azt mindannyian …

loading...
error: